子供と一緒に旅行する：家族旅行ガイド

家族旅行は努力が値する

子供と一緒に旅行することは、単独で旅行するよりも難しいかもしれませんが、より報われます。子供は世界を新鮮な視点と純粋な驚きで見ることができます。マラケシュの市場、タイの海岸、スコットランドの城 — これらの経験は、誰になるかを形作ります。ロジスティクスは感じることができますが、適切な計画をすると、家族旅行は一生にわたる記憶を作ります。

最良の目的地

幼児 (0-5 歳)

• スペイン (Costa Brava/Mallorca) — 温暖かく安全な海岸、家族向けのレストラン、優れた保健
• ポルトガル (Algarve) — うるさい海岸、安価、英国/ヨーロッパからの短い飛行
• バリ、インドネシア — キッズプールを備えたビーチクラブ、安いベビーシッター、米の畑の散歩
• フロリダ、米国 — ディズニーワールド、海岸、年中無休の温暖な気候
• 日本 — 果てしなく清潔、安全、幼児にとって魅力的なもの (電車!), どこでも家族向け

大人の子供 (6-12 歳)

• コスタリカ — 野生生物の観察、ワイヤーライン、安全で安定
• イタリア — ピザとジェラートは子供を引き付けます。遺跡は探索するのに面白い
• アイスランド — 地獄の口、滝、クジラ観察。科学の授業が現実世界で実現
• タイ — 海岸、寺院、象の保護施設、親切な人々
• モロッコ — メディナの探索、キャメル乗り、リヤドのプール

子ども向け

• ニューヨーク市 — 子どもにとって何でもあり
• オーストラリア — スーフィング、グレートバリアリーフ、野生生物
• ペルー — マチュ・ピチュ、アンズォニャス、冒険活動
• 日本 — アニメ文化、テクノロジー、絶品の食事、原宿
• ギリシャ（島間移動） — 独立、ビーチ、歴史

一家で旅行する計画

時期

• 学校の休暇 は、最も高価な時期です。学校の休暇の時期に旅行することは、飛行機と宿泊施設の費用を30-50%削減できます
• シーズン は、5月-6月と9月が最適です。温暖な気候、人々が少なく、価格が安い
• メディテラネアンのピークシーズン を避ける。混雑、暑さ、価格が高くなります

宿泊施設

家族に適したオプションを値段順に挙げます

1. エアビアンベル/バケーションレンタル — キッチン、洗濯機、別のベッドルーム、リラックスできるスペース。家族にとって最も価値のあるオプション
2. アパートホテル — ホテルのサービスとアパートのスペース。都市部の素晴らしいオプション
3. ホテルのファミリールーム — 便利ですが、しばしば狭く、価格が高くなります
4. キャンプ/グレープング — 子供たちは大好きです。安価で冒険的なオプション
5. オールインクルーシブリゾート — 可算の費用、子供クラブ、計画が必要ない
   情報

   宿泊先にキッチンがあれば、朝食や一部の食事を自炊することで大きなお金を節約し、食事の選択に悩む子供たちとの毎日の食事の戦いを避けることができます。到着後、スーパーに行くのは経験豊富な家族旅行者にとって最初の目的地です。

費用計画

| 費用 | 節約のヒント | |---------|------------| | 航空券 | 2-3か月前から予約する。2歳未満の子供は、ほとんどの航空会社でベビーシートで無料です | | 宿泊 | キッチン付きのバケーションレンタルでホテルとレストラン代を30%節約できます | | 食事 | 朝食を自炊し、昼食はピクニック、夕食はレストランで済みます | | 活動 | 多くの美術館は子供たちに無料で入場できます。ファミリーパスを探してみましょう | | 交通手段 | ヨーロッパでは、ファミリーライルパスで50%以上の割引が得られます |

長距離飛行で子供たちを乗り切る

飛行前

• 早期予約で一緒の席を確保する（追加料金を払う場合もあり）
• 睡眠スケジュールに合った飛行機を選ぶ（可能であれば）
• 各人の着替え用の服をキャリーオンに詰める
• 飛行機に着く前に、タブレットにコンテンツをダウンロードする
• 空港で子供たちを疲れさせる（ほとんどの空港には遊び場があります）

飛行中

• 赤ちゃん: 飛行機が離陸したり着陸したりするときに、気圧を均等にするために餌を与える
• 小学校低学年: 新しい小さな玩具を入れた袋を持ち、飛行中につきましてそれらを一つずつ開封する
• 小学校高学年: ダウンロードしたコンテンツを表示するタブレット、活動本、カードゲーム
• スナックは全てです。 飛行機に必要なスナックを多めに準備する。変化に富んだスナックは子供たちを楽しませます
• 飛行機の通路を定期的に歩き回る（動き回らない子供たちがいる場合）

緊急キット

キャリーオンに詰めるもの：

• 各人の着替え用の服
• ワイプ（小学校高学年にも有用）
• スナック（クレッカー、ドライフルーツ、グラノーラバー）
• ヘッドフォン（子供用、音量制限）
• 医療品（カルポル/イブプロフェン、旅行中の吐き気薬）
• コンフォートアイテム（好きな玩具や布）
• ズィップロック袋（濡れた服、ゴミ、スナックの保存）

子供用パッキング

ゴールデンルール

必要な物の半分をパッキングし、さらに1つ少なくしましょう。子供の服は小さく、すぐに乾きます。忘れた物は目的地で買うことができます。

年齢別パッキングリスト

ベビーズ（0-2）:

• ポータブルクリブまたは旅行ベッド
• カーセット（目的地でレンタルすることもできます）
• キャリア/スリング（歩道や階段ではスチョールは使いにくい）
• 旅行中の食料品
• 初日2日分のおむつ

トッドラー（2-5）:

• 軽量なスチョール（ベビーゼン ヨヨーなど）
• 好きなコンフォートアイテム（2つまで）
• スイムおむつ
• サン帽子と子供用サンクリーム（SPF50）
• レストランで色鉛筆と鉛筆

オールドキッズ（6-12）:

• 自分の小さなバックパック（責任感を育てる）
• キンドルまたは本
• カメラ（安いものでも）
• 日記帳（描画と書き込み）
• 再利用可能な水ボトル

ティーンエイジャー:

• チェックリストを用意して自分でパッキングする
• ポータブル充電器（交渉不能）
• 自分の旅行用お金

子供を楽しませる方法

道中

• オーディオブック — オーディブルからダウンロード。車中の旅行に適しています
• ロードトリップゲーム — I Spy、20 Questions、ライセンスプレートビンゴ
• 子供向けポッドキャスト — Wow in the World、But Why、Brains On
• 探し物 — 各目的地で見つける物のリストを作成

到着時

• 地元文化に参加する — 調理クラス、言語レッスン、地元の工芸品
• 自然活動 — スナーキリング、ハイキング、野生生物の観察、ビーチデー
• 予定されたダウンタイム — 子供は休息が必要。プール時間、公園時間、ゆっくりした朝を組み込む
• 食事の挑戦 — 1 日に 1 つの新しい食事を試し、評価する
• 写真プロジェクト — カメラまたはスマートフォンを与え、テーマ (ドア、動物、色) を与える

健康と安全

行き先前

• ワクチン要件を確認 (一部の目的地では事前に計画が必要)
• 远隔地へ旅行する場合、国を登録する
• 全家族をカバーする包括的な旅行保険を取得する
• 救急箱をパック: プラスター、抗菌剤、体温計、脱水剤、抗ヒスタミン剤

到着時

• 乱雑な場所で会合場所を確立する
• 子供を毎朝写真撮影する (分離された場合の識別のために)
• 年幼な子供の腕に電話番号を記入するか、IDブレスレットを使用する
• 地元の緊急電話番号と最寄りの病院を調べる
• 外に出る前にサンクリームを適用し、2 時間ごとに再適用する

食事の安全

• 毎食前に手を洗う (手消毒剤を携行)
• 開発途上国では、調理済みの熱い食事と瓶詰めの水を選ぶ
• フルーツを自分で皮むく
• 氷を飲み物に含むときは注意する (純化水で作られたかどうか尋ねる)
• 腹痛のある子供には脱水剤が不可欠

期待管理

親用

• その旅行の間に起こることの悪い結果を受け入れる。遅延、子供たちの暴走、病気、雨などは、冒険の一部です。
• 速度を下げる。見ることができるものが少なくなりますが、より深く体験できます。
• 交代する。1人の親は子供たちをプールに連れて行き、もう1人の親は一人で探索する。
• カオスもハイライトも写真に撮る。後で笑ってみる。

子供たちに伝える

• 行き先について、子供たちに適切な情報を伝える
• 行き先の本や映画を子供たちに見せることで、興味をそそる
• 1日1つの活動を子供たちに選んでもらう
• 良い行動や忍耐力を認めて、子供たちにプレゼントをあげる (アイスクリームは世界中で通用する通貨)

家族の旅行の予算対策

• 火曜日、水曜日を飛行機で飛ぶ — 火曜日、水曜日を飛行機で飛ぶと、通常20-30%安くなる
• 2歳未満の子供は、飛行機で無料 ほとんどの航空会社では、子供が親の膝に座っているときは無料
• 家族用の鉄道パス — インターライルファミリーパス: 子供が12歳未満の場合、支払う大人と一緒に無料
• 無料のアクティビティ — ビーチ、公園、ハイキング、市場、ストリートパフォーマンスは全て無料
• 自炊 — 休暇rentalでキッチンがあれば、食費が40-50%削減される
• シティーパス — 多くの都市では、子供用のバージョンが用意されており、観光地や交通手段に割引がつく